Arthrose: Wie sich Abnehmen auszahlt – weniger Gewicht, stärkere Gelenke

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Für die Gelenke lohnt es sich, öfter mal einen kritischen Blick auf die Waage zu werfen und auch das Bewegungskonto kritisch zu beäugen. Je mehr Gewicht auf den Gelenken lastet, desto stärker sind sie beansprucht – und verschleißen schneller. Einer der größten Risikofaktoren für Arthrose ist Übergew
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