Stressabbau durch Bewegung: Weitwandern hält gesund

2 wochen vor
Rucksack auf und raus in die Natur. Weitwandern, also Wandern über mehrere Tage bis Wochen hinweg, wird immer beliebter. Immer mehr Menschen entdecken die wohltuende Wirkung auf Körper und Seele. Im Moment sein, entschleunigen und die Natur genießen: Das fördert Erholung und Stressabbau. Die Bewegun
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