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Warum wir in der ersten Nacht an einem neuen Ort schlechter schlafen
3 std vor
In unbekannter Umgebung bleibt das Gehirn nachts im Alarmmodus. Forschende haben beobachtet, welche neuronalen Mechanismen hinter dem Erste-Nacht-Effekt stecken könnten.
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Warum wir in der ersten Nacht an einem neuen Ort schlechter schlafen
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