Auf ihrem Instagram-Profil zeigt sich Angela Lanz regalmäßig beim Sport. Jetzt spricht die Ex-Frau von Markus Lanz dort von ihrem Gewicht und den Folgen. Vor fast drei Jahren gaben Angela und Markus Lanz ihr Ehe-Aus bekannt. Zwölf Jahre lang waren die beiden verheiratet, gehen nun allerdings getrennte Wege. Durch ihre beiden Töchter, die 2014 und 2018 geboren wurden, bleiben sie trotzdem miteinander verbunden, übernehmen gleichermaßen das Sorgerecht. Während Markus Lanz wie gewohnt für seine gleichnamige TV-Talkshow vor der Kamera steht, gilt Angela Lanz inzwischen als Fitness-Influencerin. Ihr Social-Media-Profil ist voll von Sport-Beiträgen, Fitnessübungen und Ernährungstipps. Dabei nimmt Lanz ihre fast 18.000 Followerinnen und Follower auch mit auf ihre Reise der Transformation. Durch ihr diszipliniertes Training hat die 43-Jährige auch an Muskelmasse zugenommen. "Ja, ich habe zugenommen. Fast 10 Kilo", schrieb sie unter ein kurzes Video von sich, das sie im Vergleich im Jahr 2021 und heute zeigt. Damals habe sie 51 Kilo gewogen, vier Jahre später bringe sie demnach 61 Kilo auf die Waage. "Aber ich habe auch an Stärke, Energie, Selbstvertrauen und Freiheit gewonnen", meint sie. Jetzt passe ihr Körper perfekt zu ihr. Nach Trennung von Markus Lanz: Angela Lanz spricht über Selbstzweifel "Damals sah ich 'fit' aus, war aber ständig müde, krank und gestresst wegen jedes Gramms Fett, das ich gegessen habe", erklärte Lanz. "Ich habe genauso viel trainiert wie heute – nur mit einem anderen Ziel: dünn zu bleiben." Heute esse sie, um sich gut zu fühlen und bewege sich, weil sie ihren Körper liebe, nicht weil sie ihn ändern wolle. Das Ergebnis: "Ich habe mich noch nie so jung, stark und lebendig gefühlt." Sie habe das Gefühl, dass viel über Gewichtsverlust gesprochen, aber selten daran gedacht werde, "was man gewinnt, wenn man aufhört, Zahlen hinterherzujagen". Schon im Sommer freute sich Angela Lanz über ihre Gewichtszunahme. Mit jedem Kilo bekomme sie auch mehr Kraft, erklärte sie da. Ihre Transformation scheint möglicherweise noch nicht abgeschlossen zu sein und sich immer weiterzuentwickeln.
3 wochen vor
